【1ヶ月目Step.2】インナーチャイルドを見つける瞑想ワーク

<講師からのメッセージ>

今日は、インナーチャイルドに会いにいく特別な時間です。
インナーチャイルドは、心の中でずっとあなたを待っている小さな存在。

その子と向き合うことは「運命の扉を開く鍵」を手に入れることでもあります。

瞑想中は、大きなハートでチャイルドの声に耳を傾けてみてください。
どんな思いも全てを受け止めてあげることで、その子はようやく安心して、
傷ついた心や本当の気持ちを少しずつ話してくれるようになります。

心地よいアロマの香りやゆったりとした服装など、
リラックスした状態で進めていただければと思います。

それでは、一緒に心の扉を開きにいきましょう。
――素敵な時間になりますようにーー